Praėjusio amžiaus viduryje Bendros ligos buvo laikomos pažengusio amžiaus žmonių likimu. Šiuolaikinėmis sąlygomis problema buvo pastebimai jaunesnė.
Sėslus gyvenimo būdas Ir atsitiktinė mityba neigiamai veikia raumenų tonusą, kraujotaką, taigi ir sąnarinių audinių būklę. Artrozė yra nuostabiVisų pirma, palaikymo jungtys: kelio, klubo ir kulkšnies.
Įvykio mechanizmas
Ligos pagrindas Slenka kremzlės pažeidimui su vėlesniu uždegimu. Tai atsitinka dėl kraujotakos sutrikimai, dėl to, dėl kurių maistinės medžiagos tiekiamos tarp sąnarių klojimo.
Dėl to kremzlė praranda elastingumą, padengtas įtrūkimais ir šiurkštumu. Kai kelio sąnario patologiniai pokyčiai įvyksta, liga vadinama Gonartrozė.
Priežastys ir simptomai
Daugeliu atvejų Kelio artrozę sukelia su amžiumi susijusios kasetės. Deja, neįmanoma jų užkirsti kelią.
Be kitų priežasčių, svarbu atkreipti dėmesį į nutukimą. Per didelis svoris papildomai apkrauna sąnarius ir padidina priešlaikinio kremzlės susidėvėjimo riziką.
Destruktyvūs procesai Jie gali pradėti dėl padidėjusio fizinio krūvio, sužeidimų, uždegiminių procesų sąnaryje ir paveldimoje polinkyje.
Apie artrozės atsiradimą liudija Kelio diskomforto jausmas, skausmas ir sustingimas.
Namų gydymas
Jūs negalite patys diagnozuoti artrozės. Reikalingi medicininės konsultacijos ir X -gailiukai.
Nustatydamas pralaimėjimo laipsnį Kremzlė nustato gydymo metodus. Tai apima:
- Narkotikų terapija;
- kineziterapija;
- endoprotezija;
- masažo ir kineziterapijos pratimai;
- liaudies vaistas;
- subalansuota dieta;
- judėjimas.
Pirmieji keturi taškai - gydytojo kompetencija. Čia negali būti nepriklausomų sprendimų. Paskutiniai keturi taškai yra sėkmingai naudojami namuose prevencijai ir gydymui ankstyvosiose stadijose.
Liaudies receptai
Netradicinės medicinos metodai Siekiama sustabdyti skausmą, pašalinti edemą ir atkurti visą sąnario judėjimą paūmėjimo metu.
Namų arsenalas atstovaujami nuovira, infuzijos, kompresai ir trinimas:
- svogūnų nuoviras Paruošta iš dviejų svogūnų galvų ir litro vandens. Virinimas trunka 20 minučių, tada kompozicija atvėsinama ir naudojama tris kartus per dieną;
- SLUB COMPRESS Atkuria kremzlės kraujotaką. Anksčiau kelias kaitinamas sausa šiluma, tada jis trinamas į odą su medumi su masažo judesiais 15 minučių. Lieka plaunama vandeniu, o augalo lapų kompresai uždedami;
- Salierų sultys Padeda stiprūs kelio skausmai. Laikykite jį šaldytuve ir paimkite 60 ml tris kartus per dieną;
- želatinos tinktūra . Naktį želatinos krepšys ištirpsta per pusę stiklinės atvėsinto virto vandens. Ryte tūris atvežamas su šiltu vandeniu į stiklinę, įpilkite šaukštelio medaus ir išgerkite pusvalandį prieš valgį. Gydymas trunka dešimt dienų.
Išvardyti metodai padeda Pašalinkite artrozės simptomus. Tačiau šią ligą lengviau įspėti, nei išgydyti.
Prevencija
Namų ūkio lygyje Prevencijos priemonės, skirtos užkirsti kelią ligai, yra gana prieinamos:
- Mažinant statines sąnarių apkrovas ir didinant dinamiką. Tai apima Vaikščiojimas, plaukimas, ypatinga gimnastika;
- perteklinio svorio pašalinimas;
- Tinkama mityba, apie kurią geriausia aptarti su gydytoju;
- Dėvėdami kelio trinkeles, kurios patikimai pritvirtina sąnarį ir palengvina apkrovą.
Prevencinės priemonės Jie padės sulėtinti artrozės vystymąsi, geriausiu atveju, vengti. Liaudies gynimo priemonės ankstyvoje stadijoje sustabdys uždegiminį procesą ir palengvins ligos eigą.